| Начинающим теннисистам
Достаточно много игроков ошибочно думают, что достаточно просто играть, и успех придёт сам п... |
| Техника выполнения основных ударов
УДАРЫ ПО ОТСКОЧИВШЕМУ МЯЧУ
Все пояснения даны для правшей. Левши должны все указанные... |
| Значение эластичности приводящих мышц на примере Роддика и Федерера · Сравним гибкость верхней части тела у Энди Роддика (Andy Roddick) и Роджера Федерера ... |
| Не "зацикливаться" на отживших догмах Из книги Вячеслава Шорикова "Как повысить мастерство"
Вячеслав Шориков - журналис... |
| Шесть теннисных заповедей Стэна Смита (рекомендую ознакомиться)
Стэн Смит (Stanley "Stan" Smith) был одним из ведущих теннисистов мира в начале 70-х годов... |
| Остерегайтесь поддельных ракеток
В последнее время рынок, в том числе и в интернет-магазинах и в особенности на интерн... |
| Основы овладения игрой в теннис
Полет и вращение теннисного мяча
С помощью удара теннисист может посылать мяч через сетку... |
| Чувство мяча
Если Вам хочется достичь более высокого уровня игры, то Вы должны понять, что удар основывается на... |
| Когда меньше означает больше Рон Уайт (Ron Waite) член американского отделения Международной организации тренеров-професион... |
| Несколько рекомендаций
Предлагаемые рекомендации отнюдь не претендуют, как Вы, вероятно, понимаете на курс обучения тенни... |
| О теннисе и о том, нужен ли тренер
Что может заинтересовать вас в теннисе, чтобы увлечься им? "Визитной карточкой" тенниса явля... |
| Основы техники и тактики
Основные компоненты теннисной техники: хватка ракетки, удар по мячу, передвижения по корту... |
| Разминка
Цель разминки без мяча - сразу же поднять ваши функциональные способности и предотвратить травмы. ... |
| Работа ног - основа основ теннисной техники Теннисиста, как волка, ноги "кормят". А если без аллегории, то работа ног теннисиста наи... |
